起きる時に工夫している事

こんにちは♩

すっぴん＋メガネの時は毎回iPhoneのFaceIDが有効にならなくてその度に現実を突きつけられ気持ちになってちょっぴり悲しい
ちいさなエステのなこです♡

FaceIDを登録した時はカラコンを付けてバッチリメイクをして、登録している為その顔とかけ離れているのか毎度AppleIDを手入力しています( ‘ᵕ’ )うふふ

さてさっそく、今日の本題です！

皆さんは ” 朝 “って得意ですか？

なかには「俺、私は全然大丈夫〜！むしろ朝方タイプだよ〜☀️🌱」って方もいると思います😳ｽｺﾞｲ!

私は低血圧という言い訳をしながら朝が大の苦手マンなので、朝がとても憂鬱に感じます🥲

なので朝に起きる時に工夫していることを今回紹介してみようと思います🙋‍♀️✨

その名も…

「朝、不得意だけど何としてでも起きないといけない時に無理やり起きる方法作戦👏」

です！- ̗̀👏🏻 ̖́- ﾜｧｧｧｧ !

いくつか試しました

🌟その① 【 携帯を遠くに置いてみる 】

起きてすぐ触るのはそう！携帯！🤳✨
なのでその携帯を遠くに置くことで無理に起きる、ということ。☝️

結果 ¦ 目覚ましをセットしたのに遠くに携帯を置いて聞こえず、鳴っていることにも気づかなくてそのまま寝坊しました。

作戦失敗😢

🌟その② 【 あえて床で寝る 】

冷たく硬い床に違和感を感じる事で、早く朝が来て欲しいと切実に願いながら寝る、ということ。☝️

結果 ¦ あまりにも寒くて、何より固くて腰が痛くなり熟睡出来ず(当たり前)睡眠の質が下がりました。

作戦失敗😣

🌟その③ 【 アラーム音を好きな曲にする 】

好きな曲を朝から流れる事により、気分MAXになってなんなら踊っちゃう？という流れにもなりかねない。
= スッキリ目覚めることが出来る。という事☝️

結果 ¦ 最初の数日は、気分MAXでウキウキで手だけでも振り付けしながら起きている日もありました。

ですが、なんせ朝が苦手なワタシなのでその曲が流れると苦手な朝がやって来る=朝が嫌なのでその曲が流れる事への恐怖になりつつある。

アラーム音に設定する前ほど
お気に入りの曲がお気に入りでなくなる。

なんとも悲しい結末です
( ；ᵕ； )💦

そして昨日は私の大好きな曲の１つ
松浦亜弥さんの「yeah！めっちゃホリディ」と
「桃色片想い」の２曲を購入して目覚まし音にセットしました😳🤍

今回の作戦は昔から好きな曲であれば、踊っちゃうくらい楽しく起きれるのでは？というその③の作戦に似ていますがこれから実践してみる予定です|ू･ω･` )ｳﾝ

スッキリ明るい気持ちで起きられますように🫣✨

という私の朝の苦手事情でした⏰ 𓈒 𓂂𓏸

そんな今日のエンディング写真はジムでの１枚でバイバイです👋

それでは、またねっ！

ちいさなエステ なこ