🪿¦ 10℃にチャレンジ！

こんにちは！こんばんは！

おはまるっぴ！🪿🤍

相変わらずの挨拶で登場「なこ」です☺️

GWがはじまりましたね♩☀️✨

みなさん、どんなスタートを迎えているのでしょうか？🫧

私はさっそく、ずっと行きたかったプライベートサウナへ行ってきました♨️❄️♡

実は、1人でゆっくり過ごす時間も大好きなんです😌⛅️

お気に入りの海外ドラマを流しながら、ぼ〜っとするひととき…。

それはもう、幸せなリフレッシュタイムでした🌿.∘

今回は4セット、しっかり入ってきましたよ♩

水風呂の温度は通常15℃に設定されているそうですが、私は思い切って10℃にチャレンジ！❄️

店員さんに「こんなに低くされる方は珍しいです！」と、少し驚かれてしまいました☺️❣️

キリッと冷たい水に包まれた瞬間、シャキーンと気持ちもリセット(((( ´›ω‹｀))))

外気浴では心地よい風を感じながら、深呼吸して、ふわりと心まで軽くなりました😮‍💨☁️

GWの最初に、こんな素敵なリフレッシュ時間を持てたことに、感謝の気持ちでいっぱいです

❀( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )❀

みなさんも、自分らしい「好き」をたくさん詰め込んだGWになりますように🐑☁️💭

また、どんな時間を過ごしたか、ぜひ聞かせてくださいね😼🎶

なこまるピ

ᝰ✍🏻𖤐