みなみのラン活(坂道編)
こんにちは♪
久しぶりのラン活報告です🏃
2月に入って厳しい寒さも和らいで
ランニングするにはかなり心地よい気候です🌺
最近では半袖でも走れるようになりました〜✨
先日は、ちょっとキツめの坂を含めたコースを走ってきたよ✌️
さて、どこを走ってきたでしょうか?☺
登る時は息が上がって体力が持っていかれちゃうけど
坂の上から見た景色は最高です💞
自分がいかに頑張って走り抜いたかが分かって爽快な気分になれるんだ🎵
しかも、空も雲ひとつない快晴だったので 真っ青な空と風景とのコントラストがまた綺麗で心洗われる🥰
キレイな風景を楽しめるのも外でのランニングの醍醐味です✨
この日は21キロ、ちょうどハーフマラソンの完走でした💪
終わる頃にはじんわりと汗もかけてリフレッシュ😸
そして、最後まで読んでくれてありがとう🍀
ちいさなエステ
みなみ♡