ラン活「おやすみ」中

🏃‍♀️

こんにちは♪

先週あたりから、膝を傷めてしまい、ラン活はお休み中😭

どうやら、年始早々張り切って走り回り過ぎたせいのようです💦

その代わり、ジムで筋トレとウォーキングでゆったりトレーニング中なのです💪

ウォーキングも、周りの風景を満喫しながらまったりと散歩感覚で楽しめるから◎

でも、途中で走り出したくてウズウズしちゃったせっかちなみなみです(笑)
ランナーの血が騒いでいるのかもです🤔

来週には、ラン活を再開させられたらなぁ
それまでは、程々にトレーニング頑張ろう💞

ちいさなエステ
みなみ♡