こんにちは♩
何よりも素材の味が大好きな
ちいさなエステのなこです♡
そうなんです！
私薄味が好きって以前にもブログでお話したのですが
そもそも素材の味が大好きなんです
(*^^*)
パンを食べる時も惣菜パンや菓子パンより
フランスパンや食パン、ブールパンのような
味のないパンを好んで食べてます♩
それか噛んで甘みが増してくるパン
小麦が好きなので太らないように必死の毎日です
(；ᴗ；)
さて！今日の本題です
私起きてからすぐに行うある事があるのですが
それは何でしょう…？
…
チーン！
正解は血圧測定でした♩
毎朝ベッドで目が覚めたら頭の上に置いてある
手首で測れる血圧測定機があるので
それを毎日欠かさず計測しています(*´˘`*)
血圧を気にした事はそこまでないけど
健康のためにって以前買ってみました
そこで気づいたのです
私、低血圧なんだと…Σ(￣□￣!!
基本的に上が100になる事は滅多にないので
朝だと70〜80が基本の数値で
低すぎる時は70を切る時もあります
私大丈夫…？
日常生活には全く支障はないけど
あまりにも低いといつか何か起こりそうで
ちょっぴり怖いです(;_;)
皆さんの平均血圧数値って
どれくらいなんだろう？
そんな事をふと思って共有してみました♩
今日は日曜日、コチラ浜松は風が強くて
家の中にいても窓がギシギシしてます
( •̀ㅁ•́;)
きっとおやすみの方が多いと思うので
ゆっくりなさってください♫
私も今日も笑顔で頑張ります♡
またきっと更新します♩
またねっ！
ちいさなエステ
♡なこ♡
がんばるあなたに
癒しとくつろぎを
「ちいさなエステ」は静岡県浜松市中区に新しく誕生した、愛と笑顔と愛嬌溢れるメンズエステです。
心も身体もリラックスして頂くサロンですので、セラピストのオイルマッサージにゆったりと身を任せて、リラックスして頂けたら幸いです。
おくつろぎ頂ける癒しの世界へとキラキラとしたセラピストが明るい笑顔でご案内致します。
ご愛顧のほど、よろしくお願いいたします。